裸睡使你更健康美丽

yoyox · 发表于 2004-3-9 21:12:59

本世纪六十年代，日本兴起了裸睡热潮。后来港、澳、台等地也加以效仿。七十年代美国一些家庭也学赤体睡觉，因为身穿内裤睡觉害处太多了。

近几年来，裸睡的好处越来越得到大家的认可，因为裸睡不仅能使人有种无拘无束的快感，更能使人从心理上生理上得以全身的松弛，使内脏和体表的血液循环正常运行，使皮脂腺汗腺正常分泌，有利于皮肤排泄和再生，使人更加健美。对妇女腰痛和生理性月经痛也有治疗作用。裸睡对性卫生和生殖器有保护作用，可减少疱疹的发生。男子裸睡能增强精子的数量和质量，能防止男子不育症。有些妇女常因手脚冰凉久久不能入睡，若能坚持裸睡，多数都能很快进入梦乡。既消除了失眠痛苦又能增强免疫功能，推迟衰老。
裸睡不仅不穿短裤，睡衣最好也不穿。想拥有健康美丽的人们，裸睡是一级睡眠，临睡前最好还是脱去内衣内裤，去体验一下完全放松的感受吧！

潇湘夜雨 · 发表于 2004-3-9 21:54:24

我总觉得MM发的文章都有点怪怪的.....

博哥 · 发表于 2004-3-9 22:06:09

我一直都这样，没想到还有科学道理
不过，我怎么听说裸睡是超级睡眠？

Stoiber · 发表于 2004-3-10 01:26:11

我就是裸睡感觉很舒服, 幸好没有梦游的习惯!

malshall · 发表于 2004-3-10 01:32:55

汗啊
怎么偶MM没有这个习惯啊?

沈铭慈 · 发表于 2004-3-10 03:38:26

我也是啊！

原来很多人这样啊！

赫赫

最好我们没有机会睡一张床！

Stoiber · 发表于 2004-3-10 03:40:31

越自然越健康!

拉姆姐姐 · 发表于 2004-3-10 04:26:11

…………才知道……………
这么大了还没有真正裸睡过。至少都是穿了内裤的。。。:lianhong:

webcxc · 发表于 2004-3-10 04:56:06

裸睡很不错的，对身体好

P.S爱踢被子的除外：〉

李倩茹 · 发表于 2004-3-10 20:52:44

以前看见一篇采访萧蔷的文章，问她身材是怎么保持的，她说“一级睡眠”，就是裸睡：）

倚在墙外等红杏 · 发表于 2004-3-10 21:18:45

偶也一直都是裸睡的，西西。。

拉姆姐姐 · 发表于 2004-3-11 03:16:45

哇。我好无知啊。。。

tyfischer · 发表于 2004-3-11 03:38:08

要不要盖被子的啊！！哈哈

mermaidwx · 发表于 2004-3-11 06:23:31

试过,真的是感觉不错~~ :lianhong:

juejuede · 发表于 2004-3-11 06:56:57

hehe~~很多人有这个习惯的哦~~

Stoiber · 发表于 2004-3-11 06:57:51

是不错那种自然舒适的感觉............

malshall · 发表于 2004-3-11 08:38:59

大S经常尝试么?

子系 · 发表于 2004-3-11 11:35:02

失眠的时候把衣服脱光光了
马上就睡着了
不过偶是老公在家的时候会裸睡
不在的话还是穿睡衣睡的:shaxiao: :shaxiao:

yeho1999 · 发表于 2004-3-11 12:19:50

哈哈，我也喜欢

Stoiber · 发表于 2004-3-11 17:08:34

最初由 malshall 发表
[B]大S经常尝试么? [/B]

不是经常尝试已经是习惯喽!

银铃轻响 · 发表于 2004-3-11 17:31:55

我不敢想象猫猫裸睡会是何种春光~~~~~~~

Stoiber · 发表于 2004-3-11 18:23:38

要盖被子的呀! 只能是春光乍泻.........

xiaopangwen · 发表于 2004-3-11 21:19:06

哈哈~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

陆地上的鱼 · 发表于 2004-3-11 21:59:47

穿真丝的睡衣睡觉,我觉得更加舒服哦

风林火山 · 发表于 2004-3-11 22:25:00

大学的时候如此，现在，不了！

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裸睡使你更健康美丽

好啊