七种水果不能空腹吃ZT

lulu · 发表于 2003-12-4 07:38:11

喜欢吃水果的MM一定要注意咯~~

大家都知道，吃水果有益健康，于是水果成了一些人的正餐。其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。

西红柿：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。

柿子：含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。

香蕉：含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

桔子：桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜。

甘蔗和鲜荔枝：空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

山楂：山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。

lilu · 发表于 2003-12-4 08:29:18

空肚子吃的话，对胃的负担太大

cuagain · 发表于 2003-12-4 11:15:53

我经常用香蕉顶饥的，呵呵

透明精灵 · 发表于 2003-12-4 11:25:44

哦？这样的啊！
俺原来还早饭来不及吃，就吃根香蕉的！

dujuan821812 · 发表于 2003-12-5 05:15:31

哪那么多讲究

dominoes · 发表于 2003-12-5 17:08:11

我已经很久没吃这些水果了:（

Steffen · 发表于 2003-12-5 23:35:06

经常看到有人背包上插只香蕉备用的，原来不能空腹吃啊~~~

不吃鱼的猫 · 发表于 2003-12-7 18:15:12

问个问题,德国哪里可以买到柿子啊

Admin · 发表于 2003-12-7 18:28:44

plus有干的可以买到！

阿空 · 发表于 2003-12-7 20:34:38

还好西瓜没说不可以，呵呵

有没有什么东西不能饱肚子的时候吃啊？

灌水 · 发表于 2003-12-7 20:38:24

柿子很多啊。五毛钱一个。

lulu · 发表于 2003-12-7 22:17:49

硕大无比，而且很硬。。。。。怎么吃啊？~~

不吃鱼的猫 · 发表于 2003-12-8 21:20:23

明白啦, 可能是没有太注意过,谢谢

显示全部楼层 · 发表于 2003-12-9 04:00:52

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不吃鱼的猫 · 发表于 2003-12-12 16:15:43

呵呵,楼上的学法语么?

jiji · 发表于 2003-12-19 23:21:38

水果含有最多的就是人体不能缺少的维生素！~
所以一定要经常吃水果，即使是在德国，不要拿自己的身体开玩笑！~
身体是一切革命的本钱嘛！~
8--）！

jiji · 发表于 2003-12-19 23:25:33

有的时候会有打折啊！~像 Aldi，Lidl 都会时不时地打折，不光是水果还有蔬菜，一定不要小看他们！对人体很重要的！~
有的同学以为德国肉比蔬菜水果便宜，就不吃蔬菜水果了，这是不行的！！~
而且要经常的吃！~ 不用刻意买贵的，就是随着季节或是有打折的选购就行了！~

Farseer · 发表于 2003-12-21 02:41:34

香蕉吃了很饱的，不能空腹吃啊

惨了

还有哈哈我就只吃肉，蔬菜不吃

慈母手中线 · 发表于 2003-12-21 10:35:33

说的很对那些水果是不能空腹吃的，对身体不好呀！没想到同学对吃颇有研究，好样的，
中国吃是很有学问的，还有很多禁忌。有时间我也给大家提个醒。

lulu · 发表于 2003-12-21 18:28:53

呵呵, 楼上的妈妈一定比我们懂的多了, 我们也就是到处看来的~~
其实, 虽然饿的时候吃香蕉不好, 但是吃香蕉方便啊~~所以, 理论是一个事情, 事实就不一定啦~~
其实, 觉得, 不经常那么吃的话, 也没什么问题的吧~~

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j'adore 该用户已被删除	发表于 2003-12-9 04:00:52 \| 显示全部楼层如何选择靠谱的德语培训机构提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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七种水果不能空腹吃ZT

还有菠萝

问个问题,德国哪里可以买到柿子啊

呵呵,明白啦,

呵呵,楼上的学法语么?

吃水果是很讲究的！~

其实德国的水果也不是很贵的！~

哈