老公出轨后的心情记录（日记）

米儿

2005年1月9日星期日

今天决定开始写日记，就算是对心情的记录吧。

04年末、05年初，是我活到28岁以来过得最混乱的一段时间。我不知道是不是所有人的成长都这么痛，但我自己的成长真的是痛彻心肺。从那段时间熬过来后，不想再责怪谁、恨谁了，生命真的就这么短短几十年，珍惜还来不及。

如果说被伤害的痛是外伤，会随着时间愈合，而信念的被摧毁，恐怕将伴随我的一生。二十几年从来未考虑过人生观的问题，都是随性的活着、单纯的爱着，可突然间一切都倒塌了。突然写不下去了，等思路清晰了再写吧。

2005年1月10日星期一

今天又一次接近疯狂。当我在那么熟悉得路上迷路的时候，突然感觉特别无助、特别绝望，那一刻，觉得一切都不重要了，就是死了也不会痛。我这是怎么啦？？？从未想到这件事会如此彻底的击跨我，从来都认为自己是个足够坚强的人，从来认为感情不会击跨我，可这次我承认，我彻底垮了。工作没心情，家庭懒得理，只想发呆，或者就这样死去。

难道是我还不够宽容？？？难道是我还不够大度？？？

人常说"哀莫大于心死"，我想此刻我终于体会到这句话的含义。

好想，不再想过去，就这样慢慢变老。

2005年1月21日星期五

近日，问一个信奉基督徒的朋友，"真爱一个人，应该怎么做？"她回答的非常简短"怎么爱自己，就怎么爱他。"这句话，让我陷入沉思。每天都在问，你爱不爱我？有没有问自己，爱他够不够？在这个物欲横流的社会上还有真爱吗？每天看着身边人的分分合合、恩恩怨怨，自己也开始恐惧，生怕自己有一天也成为那个不幸的角色。越是怕着，越是躲着，像只小小的蟹子，小心翼翼打探爱情，稍有风吹草动编迅速缩回壳内。终于了解自己其实真的很懦弱，懦弱到根本不敢去全身心的爱，但还不肯磨灭自己对爱的渴望，像个天真而又执着的孩子，痴痴的等着......

2005年1月22日星期六

"爱真的需要勇气"渐渐理解这句话的意思了，全身心投入的去爱，真的需要太大的勇气。因为这爱会失败、会被骗、会被玩弄、甚至被践踏......那还爱不爱？？？我不停的问自己。

窗外，灯光闪烁，深夜的北京依然不眠不休，是在等待还是在追寻？现今的时代，人们好像集体犯病，身边爱人的叮咛、牵挂视而不见，非要追寻千里之外甚至陌生人的关爱，并且深陷不能自拔，总觉得那是心灵的靠近、灵魂的依托。其实，说穿了也是没有勇气的表现，因为你知道他（她）不能轻易伤害到你，哪怕她（他）有一天彻底在你的世界里消失， 你也不过沮丧三五十日，每次酒醉后满脸痛苦的说"曾经有个人非常爱我..."

对身边的人呢？就太多顾及了，爱多了怕他（她）娇、爱少了怕他（她）气；付出怕收不回来、接受怕欠的太多......就这样纠缠不清。

2005年1月26日星期三

渐渐的，伤口接了疤，竟然变成了麻木。周围的爱恨情仇似乎都是小说的情节，渐渐变的与自己无关。每天只是机械的上班、工作、回家、睡觉，然后再去上班。爱情？是个太奢侈的东西，我要不起，伤痕累累还不够？我知道这样不好，怨天尤人不解决任何问题，我应该打起精神面对每一天，但从此不谈爱情。

2005年1月28日星期五

都在指责、埋怨自己得到的爱太少，有没有问自己付出的爱够不够？爱一个人，是应该为了让他更快乐，而不是占有、掌握。

2005年1月29日星期六

也许，应该试着给自己一个机会。昨天，老公去公司找我拿钥匙，我没穿外套就跑下来了，他看我穿的很少，立刻很自然的要用外套把我拥在怀里，虽然有点尴尬，但那一刻我的眼睛有些潮湿。因为我知道那个动作是他最自然的表露，没有任何做作。也许，日常的忙碌，让我们都忽视了身边的点滴小事。想，自己也豁出去一次，再投入的爱一次，哪怕最终还是被他伤，我都无怨无悔了。我们就像两个不懂事的小孩子，一起长大，而不是那种普通夫妻的关系。成长就会犯错，我们要做的是原谅对方曾经的错，一起面对今后的生活。

2005年1月31日星期一

很多道理都很好明白，但做起来真的好难。今天ff说"知难行易"，我看也没那么简单。努力吧。我珍惜我和老公的婚姻，再难也要努力。

算是看透了，自己早晚被自己的性格逼疯。急躁，无以复加的急躁，这种急躁会让我变得疯狂而失去正确的方向感。最后，就变成了狂躁，最后事情都脱离了本来的样子。一个人，愚蠢的固执不是一件好事，以前，我就这样。今后，我想，我应该学着改变。改变自己的思路，总之通通改变。

2005年2月2日星期三

最近，睡眠和精神都不是太好。经历了这么多事，应该学着长大了，否则就白白遭受这些痛苦了。一个人，本来就是一无所有，就当我又回到了起点吧。爱情、婚姻，都是无法强求的，冥冥中仿佛一种看不见的力量在控制。我只是一个蝼蚁般的普通人，平凡、苟且的活着就够了，何必求太多？我不美丽、不温柔、不可爱，凭什么要求别人对我好？凭什么要求别人忠诚于我？对着夜空发呆，心中还隐隐作痛，老公的那些不满，像鞭子一样，每句都抽打在我的心上，是否过去的自己活得太自负了？我知道，老公对我已经失去了信心和耐心，而我也失去了爱的勇气，我不敢再设想我们的未来了，因为感觉好陌生。无时无刻我都感觉到煎熬，但我知道，有些苦痛我必须承担，这是我的责任。无论如何，生活还在继续，就算我从此不再有快乐，就算我从此告别纯真。学着承担，学着长大，学着照顾自己。

就算老公不再爱我，我也不该再苦苦勉强，事情到了今天，唯一剩下的就是不在勉强了。因为，爱，最无法强求。我无权再要求什么，给你充足的空间和时间，也把你的心还给你，只希望你今后能快乐。

把夜留给自己，把寂寞留给自己，把沉默留给自己，把自己留给自己。

老公，我不要你勉强的爱，如果和我在一起真的不幸福，请离开。为了你，也为了我。

夜深的时候，我听到自己的心在哭......

2005年2月3日星期四

昨晚，看到那条短信，我没有愤怒，只是感觉冷、冰冻般的寒冷，还有深深的绝望。突然，好疲惫。原来所谓的爱情、所谓的地久天长不过如此。多舍不得老公，只有泪水和心知道。



2005年2月5日星期六

昨晚又一次酒醉，而且醉的很厉害，是老公把我背回了家，安顿我睡觉。其实，酒并没有喝多少，主要是心情糟糕吧。不知道怎么就把生活搞成这样了。

2005年2月6日星期日

决定以后不再写下去了，都很无聊、都很愚昧。其实我的想法特简单、特单纯，就是原来的那个爱我、疼我的老公回来，我会好好的爱他。不知道还有没有机会了，唉

2005年2月11日星期六

春节快过去了，其实都很怕过春节。

人总要自己慢慢长大。虽然成长很痛，但是必须的。

记得多年前自己曾经跟老公说过：如果他出轨，让我知道后只有一个结果，就是分手。如今，我真的面对了他的背叛，却原谅了他。想来想去，都是因为爱。因为深爱，所以不舍，虽然自己心痛的要命。然后是无休无止的折磨和煎熬。这不是我想要的生活，相信也不是老公想要的。他说，和她分开需要时间，我说我可以等，这个时候，我的心如刀割，那种滴血的感觉这辈子都不想再有了。我会等，因为我爱老公，用生命爱着。但我知道，他要的有些东西，是我不能给的。如果我努力后发现，我依然不是他所爱的，我会选择离开，因为我不想两个人都痛苦。虽然是那么的不舍，我依然会离开，因为我希望他以后能幸福，能找到自己想要的爱和生活。

今后，我将不再提过去的事了，这些天总是胸闷，不晓得是不是病了。人的一生真的很短，我想我不能被打到，无论如何生活还是要继续，哪怕老公不再爱我了。

2005年2月12日星期六

昨晚做恶梦了，梦到老公和她走了，头也不回，任我在后边呼唤。然后，我从一个很高的地方纵身跳下，没有任何的恐惧和犹豫。醒来后，异常绝望，唉～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

2005年2月14日星期一

今天是情人节。突然很怕"情人"这个字眼。什么是情人呢？有情人？

路上，听着孙燕姿的《开始懂了》突然泪流满面，"爱情是流动的、不由人的，何必激动着要理由......"我哭，是突然发现自己长大了，是在祭奠我一去不回头的纯真年代。曾经苦苦追求成功、荣誉，到了今天如果你问我什么是幸福，我一定会说简单。简单的想法、简单的生活、简单的关系...长大成熟最大的变化就是不再简单。

成熟了，我依然相信爱情，但不再渴求永恒；终于懂了一个朋友曾说过的话，喜悦的看着爱来、平静的看着爱走远

长大了，就不再执着，相信命运其实才是主宰，该来的、该去的，早已注定。

2005年2月15日星期二

不爱了，就不痛了！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

其实，人是为自己而活，自己爱自己就好了，干吗要苦苦求别人爱自己？？？不是太傻了吗。看着镜中日渐憔悴的自己，好心痛。别人才不会心疼，佛说，放下屠刀立地成佛。我说，放下爱，立地坚强。

2005年2月17日星期四

经历了太多事情，不知道该说些什么。回头看这些断断续续的记录，都讲述着我当时的心情，也曾想过把自己的事说给朋友，讨个主意。可想来想去，还是作罢，因为别人不会了解我们的故事，也不会有准确的感受。无非是，还爱他就原谅、不爱了就离婚。可是我们俩人之间的感情绝非原谅和离婚能解决的。

说分手，都肝肠寸断；说和好，又都失去了信心，只剩下深深的忏悔。所以，奉劝天下有情人，在一起时一定要好好珍惜对方。　

猫扑转的

paovc

今天是21号……

天堂海

我对爱人说，不要让我伤心，爱人如果答应拉，这就是爱的承诺，如果哪天爱人背叛拉，我会选择放弃，因为爱人不再关心我会不会伤心拉，爱人不再遵守唯一的承诺。
人总是拥有的时候不珍惜，快要失去时舍不得，别那么悲观，只要你相信自己应该拥有最好的，你一定能再拥有最好的~

Andreaslee

.,....................难道你不留恋过去吗??

angelbabybaby

看的心痛。。。仿佛是自己写的一样

我知道，把我当时写的日记贴出来，比这个还精彩，比这个还痛，所以我不敢～


事过境迁，就是这个概念，就是这个心情

说放手多容易，可是一遍一遍告诉自己要做的事情，往往需要比自己想象中还要多的时间，才能渐渐尝试做到，也或许永远做不到

——na und？ :rolleyes:

如果没有退路，就一直往前走，前方，总会有转弯或出口。。 :cool:

一年前我会万念俱灰，觉得绝望毁灭，没错，信念被摧毁是最可怕的；然，一年之后我还是没有死，既然我活过来了，我开始接收“塞翁失马，焉知非福”这个字眼了。。。

emu2

我还在路中........
真的, 不要总看自己的伤口

shbier

看得我好累

annavi

人生总会有各种各样的痛苦需要你去承受，虽然很辛苦，还是要努力，努力，努力！

YcJ_217

伤人很痛，决定了这么做时，千万别留情

angelbabybaby

最初由 YcJ_217 发表
[B]伤人很痛，决定了这么做时，千万别留情 [/B]

呵呵，往往是，两败俱伤的。。。

faye611

jie jie wn quan xiang ni xue xi le....................

YcJ_217

最初由 angelbabybaby 发表
[B]呵呵，往往是，两败俱伤的。。。 [/B]

  ;) 也是偶多次实践的结论

sunstar2015

爱情这个东西。   如果不爱怎么有狠啊。   如果不爱一个人干吗要去报复啊。 一切都有个因果的。     爱情谁都玩弄不了，谁都玩不起。