痛经

独行侠

大概是说脑垂体分泌的，不过那个不挨边的，呵呵。。

sodium

我原来都是吃止痛药，但是据说不好，后来喝热的蜂蜜加牛奶，还不错，另外吃巧克力和香蕉也有好处，可以舒缓紧张情绪

miumiu

最初由 独行侠 发表
[B]你有楼上吗？？ [/B]

就是说你，谁知道他跑到后一页去了

fleisch

痛经好像很严重的样子哦。

子系

前几天才想夸口说自己从不痛
现在趴在床上都起不来了

河马

到底有多疼，什么样的感觉，我们又体会不到真遗憾，不过我胃疼，因为喝酒喝的，好像是溃疡了，又懒得Termin医生，每天晚上都疼，想放屁又放不出来，想拉屎也拉不出来，就疼阿，早上也起不来，坐着就疼，不过我发现抽根香烟就好多了，你们也试试？？

waser

香烟。。。。。失去一种痛，换来一种麻醉，其实还是痛。

hawayiyi

在很痛的时候只要有人陪，怎么样都不痛了！

在一点点痛的时候没有人陪，怎么样都很痛！

小宝

哎呀，看的我直起鸡皮疙瘩，还好我妈宽厚仁慈，把我生成一个男孩！向你们表示同情！并致敬！

euryyang

这种方法我坚持了半年根本就没有什么用,郁闷死了!

最初由 miumiu 发表
[B]美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。
什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢？原来得益于两种矿物质钾和镁牛奶含钾多，而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表明，钾对于神经冲动的传导、血液的凝固过程以及人体所有细胞的机能都极为重要，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量；镁能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期，镁元素还能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。

　　另一个对付痛经的对策是借助维生素之功。特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素，B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛，香蕉中含量较多，痛经女性不妨多吃一些。 [/B]

euryyang

不会吧？我在国内吃了好多年的这种中药和别的药，都没有人个治好的效果，这为MM居然有这方面的特效药？我觉得不太可能吧？有机会一定要试试，你在什么城市呢？不会和我是一个城市吧？

QUOTE]最初由 nora 发表
[B]wo cong guo nei dai le xie zhi zhe fang mian de yao ,ru guo you na wei jie mei xu yao ,ke yi yu zai xia lian xi ,mian fei ti gong [/B][/QUOTE]

euryyang

我就是这么严重的，看医生根本就没有用，我现在就是吃芬必得，我已经吃了很多年了，止痛药吃多了不好，555~~~谁有好的治疗处方？ 5555555~~~~下辈子一定不要做女孩子了！！！

waser

http://www.abcdvbbs.net/showthre ... 15&pagenumber=1

楼上已经有很多处方了啊，都不中意吗？再看看。

yangchaofeng

楼上的，你的那些东东和我们食疗课的内容好一致呢。前面谁说下辈子不要做女生来着？记着千万别穿耳洞啊。

connylee

月经病有多种，例如量过多、过少、崩漏、痛经等。特别是痛经，痛起来不仅折磨人，还影响工作和学习，对女性来说，简直是梦魇。
　　陈秋梅医师指出，月经病和肾功能、脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫都相关。
　　月经病和肾功能可是大有关系
　　中医硕士陈秋梅医师指出：“中医认为经水出诸肾，意思是月经病和肾功能有直接关系，也和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫相关。”以玛丽为例，痛经主要是肾气亏虚、气血不足，加上各方面的压力，令肝气郁结，以致气血运行不顺，造成痛经。“因此，调经治疗****以补肾、健脾、疏肝、调理气血为主。”
　　痛有寒热虚实之分你属哪一种？
　　中医的“痛经”含义是指妇女在经期前中后，出现周期性小腹疼痛，或痛到腰骶，甚至剧痛昏厥者，也叫“经行腹痛”。
　　西医把痛经分为原发性痛经，指生殖器官无明显器质性病变者，以及继发性痛经，因生殖器官病变而起，如盆腔子宫内膜异位症、子宫腺肌瘤、慢性盆腔炎、妇科肿瘤、宫颈口粘连狭窄等。
　　中医的痛经有寒热虚实之别。如果以痛的感觉来分，你可以看看自己属于哪一种：
　　刺痛属热，冷痛属寒
　　胀痛或腹部阵痛属气滞，剧痛而血块流出痛减属淤。得热（例如喝热饮）痛减属寒，得热痛剧属热。喜按喜揉者属虚，拒按拒揉者（越按越痛）属实。经前期痛者多实，经后痛而痛更甚者多虚。
　　中医认为痛经的病因病机
　　中医认为痛经的发生与冲任、子宫的周期性生理变化有关，辨证论治如下：
　　一、虚证：不荣则痛，意思是气血虚弱或肝肾亏损造成。
　　由于气血不足或是脾胃功能不健运，气血运行无力，滞而不畅，或肝肾脏腑功能亏损所致的精亏血少，使妇女生理密切关系的冲任二脉失于濡养，造成痛经。
　　治法宜平时调补，补气养血或滋补肝肾。
　　二、实证：不通则痛，意思是气血运行不畅造成。
　　由于肝气不舒畅，气滞血淤，经血滞于子宫，或感受寒邪，平时过量吃寒凉生冷食物，使血为寒凝，或是因感受湿热之邪，湿热与血搏结，以致气血凝滞不畅。由于月经前或月经时，气血下注冲任、子宫，胞脉，造成壅滞，塞而不通，所以会痛。
　　治法宜祛淤止痛。在月经前3至5天，气滞者行气活血止痛，寒凝者温经散寒止痛，湿热者清热除湿止痛。
　　在治疗方面，中医是急则治其标，以止其痛；痛止后则治本为主。例如，慢性盆腔炎引起的痛经，如果治好盆腔炎，痛经自然痊愈。
　　痛经除求医辨证论治外，平时尚可配合食疗，减轻痛苦：
　　中医痛经食疗
　　一、气血虚弱型：羊肉炖当归黄芪当归50克、羊肉500克、黄芪30克，共炖汤，食肉喝汤。
　　二、肝肾亏损型：川芎丹参煲鸡蛋川芎6克、丹参12克、鸡蛋2粒。将川芎、丹参、鸡蛋加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。
　　三、气滞血淤型：益母草煮鸡蛋益母草30克、鸡蛋2粒。将益母草、鸡蛋加水同煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，去药渣吃蛋饮汤，每天1次，连服3至5天。
　　四、寒凝血淤型：生姜红糖茶生姜红糖茶：生姜15克、红糖适量。开水冲泡代茶饮之。
　　五、湿热蕴热型：丝瓜红糖汤老丝瓜250克、红糖适量。将丝瓜洗净切碎，水煎汤加红糖适量，趁热喝汤。
　　此外，痛经患者应注意起居饮食，平时忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳

miumiu

最初由 euryyang 发表
[B]我就是这么严重的，看医生根本就没有用，我现在就是吃芬必得，我已经吃了很多年了，止痛药吃多了不好，555~~~谁有好的治疗处方？ 5555555~~~~下辈子一定不要做女孩子了！！！ [/B]

如果你一直吃止痛药的话，那还不如去吃避孕药，虽说一样有副作用吧。原来吃过差不多一个月的避孕药，皮肤没有变好多少，但是那个月肚子真的没有那么痛了，但是这好像也不是长久之计

miumiu

1.掐大腿，一直掐，一直掐，当然，那条腿通常是男朋友的。（北京 阿张）

2.月经前一个星期，每日晨跑（一定要晨跑，下午或晚上都没用的），月经时你会一点儿感觉都没有。（上海 刘欣）

3.我的偏方，很容易被人怀疑是“坐月子”：红枣1粒，小米1把，红糖、桂圆、鸡蛋（卧进去或打散煮都成），放在一起煮汤，趁热把汤喝了，鸡蛋吃了，特别舒服。预计“非常时期”的头2～3天就要喝，中间可以不喝，结束后也可以再喝，为下一次打基础。

我和我的几个朋友都试过，很灵验，不知道是否有心理作用。不管怎样，这也没什么坏处，是吧？（北京 张翌）

4.月经来之前少吃些盐，痛时大吃巧克力。（长沙 力缓）

5.我本人有个切身体会:保持不便秘会有效避免痛经。（广东 小谢）

6.痛经时，用两个小棉球沾一点儿医用酒精塞入耳廓内，过一会儿觉得耳廓内发热，腹痛就会缓解，非常有效。祖传秘方，屡试屡爽。（湖北 予冰）

7.曾有痛经，很不舒服，后来听一个中医的，服了这个药方后基本解决了：买一块钱益母草，洗净煲水，大约是3碗水煲到剩1碗水，再用这碗水连同半块阿胶炖2个小时。在月经来前3～4天喝，连喝两天。很简单很便宜很方便的。（广东 敏青）

8.痛经，我可是有绝对的发言权。从第一次月经来潮就痛，据说这是家中遗传。把这么多年的一点点小招抖落抖落，希望能对诸位姐妹有所帮助。

注意保暖:中医说痛经是因为体寒，经血阻塞而造成的。以我个人经验，痛经时冲个热水澡会稍有缓解。一般痛经都会伴随腰部酸疼，所以用“花洒”对着腰部进行一下“水疗”是个不错的办法。但千万不要坐浴！洗过热水澡后喝点红糖水，再盖上被子睡一觉吧。

止痛药或止痛针:其实我并不喜欢这种方法，觉得药品总会有一点点副作用，一般都是在实在难以忍受时采取此措施。我还会服一些中药成分的调经药品，不过作用不大，见效实在是慢。

异性相吸法:周围好多朋友都说真的挺灵验的。女孩子在痛经的时候，如果旁边有一个男人关心照顾着就会缓解很多。有人说，这是因为男人身上一种特有的气味能够缓解女人痛经中的感受。不知道医学中是否有证实？不过值得一试哦，记得下次痛经，第一时间通知他！（深圳 一笑而过）

9.a.生姜一块，压碎，葱白（带根）3～5根，及红糖150～200克，并同放入锅中，加两碗水，煮开后5～8分钟，再加入少许胡椒粉，趁热服下，立即见效，服第一次数小时后可能还有些微痛，此时不可间断，继续服用，每日3次，不出3天就可收到相当的效果。  

b.假如月经不调又有痛经，可用红牡丹花的根须煮甜酒糟吃，每日1次。

c.多吃些荔枝，因它性热，可治痛经。发作时吃荔枝干5～6个，便能渐渐回暖，比较重的，可用荔脯10枚，生姜1片，红糖少许，煮成糖水。

以上个人经验所得，拿出来跟大家分享，希望你们每个人都生活得好！（福建  朱宝钗）

aliyahpei

:rolleyes:

我觉得吧，疼起来怎样都没有用。还是事先做点预防，比如姜茶＋红糖，，这几天我还买到了呢，现在和姜茶 有袋泡得了，比较方便。还有就是平时就养成喝蜂蜜水/牛奶的习惯。实在不行，还是吃中药好点，什么乌鸡白凤丸，益母草，，，，，千万别吃止疼药——我每次吃了都胃痛，吃不下东西。

果果

真是晕了，现在的男生比女生还懂

euryyang

前面提到的有很多方法我以前就知道，也尝试过，可是没有什么有效的，据说痛经厉害的，一般都是有家族遗传因素的，我上次看中医的时候，医生也说剧烈，的经常的这样的痛经原因还没有搞清楚的，应该是有遗传的因素，我看这辈子是没有什么好的治疗方法了。据我的一个朋友讲，可能结婚以后生了小孩子就会好的，至今也没有尝试，也不想尝试。哎~~~~

最初由 waser 发表
[B]http://www.abcdvbbs.net/showthre ... 15&pagenumber=1

楼上已经有很多处方了啊，都不中意吗？再看看。 [/B]

独行侠

哎，多幸福啊，还晕。。

susi_tang

吃乌鸡白凤丸可能是一种调理的好方法，不过我一位朋友的切身经历我想提醒各位jm。有一次她听说乌鸡白凤丸很不错就买来吃，可是忘记了那时在吃避孕药，结果就给中标了！虽然我不知道有什么科学依据，不过还是要提醒各位用药物避孕的jm，两个不要同时吃！

miumiu

最初由 euryyang 发表
[B]前面提到的有很多方法我以前就知道，也尝试过，可是没有什么有效的，据说痛经厉害的，一般都是有家族遗传因素的，我上次看中医的时候，医生也说剧烈，的经常的这样的痛经原因还没有搞清楚的，应该是有遗传的因素，我看这辈子是没有什么好的治疗方法了。据我的一个朋友讲，可能结婚以后生了小孩子就会好的，至今也没有尝试，也不想尝试。哎~~~~ [/B]

对对对，我去看的时候，医生也是这么说的，说什么结婚以后就好了:confused:

zwoeften

对,对,一个结了婚的人告诉我,结婚后就不疼了,我也没明白什么意思

timax

最初由 zwoeften 发表
[B]对,对,一个结了婚的人告诉我,结婚后就不疼了,我也没明白什么意思 [/B]

不是结婚以后就不疼了，是生完孩子以后就不疼了。我也是每次都痛得厉害!试过各种各样的方法都不好用，吃什么乌鸡白凤丸也不好用，只有吃去痛片还好用，有的时候吃去痛片也不好用，真是痛苦得要命哦!网上有个人说德国有个治疗痛经很多的地方是哪呀？我的都治不好，很影响特殊时期的生活和学习的。
不过我很爱喝姜汤的，真的很好喝哦，不过就是对我没什么作用。