说是能缓解黑眼圈的汤

尹影

黑木耳滚猪肝汤

材料
黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。


做法：
(1)先将黑木耳用清水透发,洗干净，备用。
(2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片；生姜刮皮；红枣去核，备用。
(3)加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火 煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味，饮用。

功效：
(1)有补益血气，活血祛瘀的作用 。
(2)中医认为如果过度疲劳，夜眠不酣，就会容易出现肝失疏泄，脾运不力，气滞血瘀的症 状，眼睛周围会出现黑晕，经常适当饮用此汤，有助干预防以上的症状出现。
(3)如果妇女气滞血瘀，月经不调，经期腹痛，黑眼圈，脸上出现黄褐斑，都可以用此汤作食疗。
(4)此汤性质平和，男女老少皆适宜。

尹影

我试了一下，还加了点枸杞，反正满好喝的

lulu

就红枣和木耳, 要烧一个小时啊~~

没枣子了....吃完了......

lilu

闻 起 来 太 腥

寸寸

用土豆片敷的就好用~~不过也因人而异~