在德国的食补美容,JM们说说啦~~

晚露 · 发表于 2003-11-26 07:56:55

我经常吃的:
卤猪蹄,价格便宜,听说还有护肤健胸的功效,
八宝粥:具体是哪几样八宝我也不是很清楚啦,只是让家里专门寄了些百合,桂圆,红枣,莲子
狗萁子,葡萄干....加米用电饭堡煮成粥,营养丰富哦.特别是温热时加蜂蜜,效果更佳~~
蛋羹: 鸡蛋,加盐,少许虾皮和葱花,在小碗里打匀,加水,在微波炉里转7分钟即可.

大家还有什么好食补,说说呀~~~

miumiu · 发表于 2004-2-1 12:23:17

生梨莲子银耳羹，全都扔进锅里，等他烧开，放糖，再转小火多炖一会儿，就可以吃啦，适合我这种懒人

lulu · 发表于 2004-2-1 19:52:45

喝水~~
女人是水做的,每天要补充很多的水才好哦~~

miumiu · 发表于 2004-2-1 22:32:03

但是好像也不能喝太多，会中毒的，不过我不知道太多的定义是什么

小美人鱼 · 发表于 2004-2-4 06:38:55

wasser,obst-------------------------

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