请问下复议成功后的成绩单回寄问题？

一只小兵

LZ今年3月德福写作成功复议，现在要我把成绩单回寄回去，请问用什么快递公司比较好？还有考试院寄新成绩单给我的时候用的是什么快递，快递状态能不能实时查看？LZ坐标国内，前两天在德亚上买了本书结果寄丢了，所以现在很怕考试院寄过来也会寄丢，希望有过经历的同学给点建议。