原味酸奶美容护肤新理念(连载 4)

一依

酸奶护理之懒人懒方法，HOHO
1。晒后平复受伤肌肤之快速法则:洗了脸之后，用黄瓜片敷脸(眼部也要敷哦)，静躺20分钟后拿掉，再用冷水洗脸 ，然后你爱抹什么面霜就抹什么，效果8错的。
2。每天10分钟，变成白皙美人:每天晚上洗好脸之后，用压缩纸膜 浸上牛奶 敷脸（夏天用冰牛奶敷，还有镇定的效果），记得不要超过10分钟哦（因为如果每天用封闭式的纸膜的话，每次就建议不要敷太久，不然对皮肤有害无益）
坚持1个月就有效果的，而且可以防止新斑的生成，夏天是容易晒伤长斑的季节，MM可以试一下哦
很简单容易操作的，注意哦，油 MM最好用脱脂奶，要用鲜奶哦，表用超高温消毒过的，那个效果米有鲜奶好
3。细致毛孔之懒人法:用DM里面买的袋装Q10眼膜，晚上抹一点，第二天就有效果，呵呵，我屡试不爽的哦
4. 消除眼袋:超级简单的方法，就是把泡过的茶袋（袋泡茶的那种，最好是绿茶），冰过之后在眼睛上一边放一个，15分钟后拿掉，有效果的哦 待续未完，休息一下，HOHO

一依

化妆品成分和保質期入門

MM在买化妆品的时候大都会忽略化妆品成分的说明（偶也是，惭愧啊），其实这个也很重要的哦，因为有的时候我们会被夸张的广告词迷惑，花掉好多冤枉钱，所以稍稍的学习一点这方面的知识也是很重要的，酸奶于是就借花献佛，向高手借鉴了一点，大家一起来分享啊:
基本原则
产品卷标上一定要看到品名、厂名、地址、许可证字号、成分、用途、用法、重量或容量、批号、出厂日期或保存期限。成分标示除了注明主成分外，其它成分的顺序，是从浓度高排到浓度低。一般保养品成分都是水(water/aqua)排第一。
防晒
防晒剂仍属含药化妆品，要了解防晒必须先了解紫外线，紫外线依波长可分为UVC、UVB（波长290~320）和UVA（波长320~400），波长愈长穿透性愈强，伤害也愈大。UVC波长短无法到达地面，因此无害；UVB只能照到表皮层，会造成晒红和晒伤，长期曝晒也会造成光老化和皮肤癌。最可怕的是UVA，它不像UVB晒到会让人感到热和痛，但因为波长最长会照到肌肤最底层，不但造成黑斑和皱纹，还会影响到DNA产生病变，是皮肤癌的最大危险成因。
防晒品必须UVB和UVA都能防，目前大家最熟的SPF主要针对UVB，UVA的系数则仍处于日系、欧系、美系一团乱的局面。UVB防晒系数建议选择SPF25以上到30即可，UVA的防晒系数，日系选择＋＋到＋＋＋，若是欧系则选择PPD8到10较佳。
美系标法 美国食品药物管理局(FDA)只规定防晒品必须标示针对UVB的SPF值，防晒效果为SPF×10分钟，没有规定标示针对UVA的PA值。美国不认同PA也没有标准检验法。 不过现在部分美系产品也开始加标UVA字样，表示也有 UVA防晒力，但不标出系数。有些品牌则会在特别针对亚洲设计的品项上，标出日系会使用的PA值。日系标法 UVB的防护要看SPF，UVA的防护要看PA+。PA+防晒时效约2小时，外出2、3 个小时的话要选择PA++，户外活动则要PA+++。
欧系标法 UVB的防护看IP标示，IP×1.5＝日系及美系的SPF。UVA则看IPD和PPD，PPD较能看出真正的防晒力。PPD2＝PA+、PPD4~8＝PA++、PPD8＝PA+++以上。
（酸奶的附加说明:我们在德国购买的防晒品，大约都会标识LSF值，LSF 是德语Lichtschutzfaktor的简写，其意义大约和SPF差不多，大家可以把他等同SPF看待，德国人做事比较认真，一般在标明LSF 后还会附加说明UVA/UVB-schutz;那就说明这个DD是对UVA和UVB都有效果的）
抗皱
宣称可抗老的产品越来越多，但仔细看成分，会发现有的产品从补充脂质下手，有的加强保湿，有的注重抗氧化，玩法颇多。但真正有研究报告认可的除皱成分，还是以维他命A衍生物为主，因为维他命A能够促进肌肤新陈代谢与真皮胶原蛋白再生，还能缩小毛细孔，真正达到淡化皱纹的效果。维他命A衍生物有A酸、A醇、A醛和A酯，其中A酸限定于治疗青春痘的药品，有浓度限制，一般保养品不会用。A醇刺激度较低，是A酸的替代品，但白天用须注意防晒。至于近年来窜起的除皱成分如多肽等，还需要时间和研究的验证。
抗痘
常见成份包括水杨酸、果酸，通常选择保养品级的果酸浓度最好使用10%浓度以下，10%以上要有医师处方，以免敏感。最常用也最有效的果酸其实是甘醇酸，英文标示为Glycolic Acid，功效与水杨酸类似。使用这类产品一定要加强防晒，白天尽量少使用，以夜间保养为主。
开封后使用期限
最近欧盟又抢先一步，规定2005下半年度，所有出厂保养品及化妆品都必须标示开封后的使用期限，以减少因产品变质而影响到肌肤的健康。张丽卿表示，标示开封后的使用期限意义不大，因为每人使用和保存的习惯不同。不过大家要有一个观念，美白、防晒和抗老产品，一旦制成装瓶后，效用就呈现溜滑梯的下滑状态，所以开瓶后要尽快用毕。囤积和购买大容量包装都是不智之举。
香水 沾式香水开封后1-2年、
喷式则为3-5年
面霜、乳液、防晒乳液 开封后1年
睫毛膏 开封后3个月
指甲油 开封后6个月
口红、唇蜜 开封后6个月
化妆水 开封后6个月
蜜粉 开封后3年
粉饼、眼影粉 开封后1年
眼线笔、唇线笔 开封后1年
眉笔、眉粉 开封后3-5年
（要死，酸奶也有囤积DD的嗜好，这下子又大大的浪费了，其实个人认为护肤品只要保存得当，还是可以摆超过以上期限的时间的。酸奶一般会把换季的保养品用保险膜包好放在冰箱里，这样等到下次用的时候感觉还满新鲜的，HOHO）
技术性字眼 保养品外盒上经常还有一些专业术语考验你的智能，以下Clinique全球发展部的副董Debbie D'Aquino要为我们说明最常见的化妆品术语，看你掌握了多少。
Hypoallergenic（低敏感性） 这些产品不含一般引发过敏成份，如防腐剂和香料等。因此使用时较不会引发过敏反应，但不表示一定不会过敏。
Allergy-tested（过敏测试） 该公司已进行过产品的皮肤过敏贴布测试。然而此类检测进行的方式与取样多寡尚无明文规定，也不表示一定不会过敏。 Dermatologist-tested（皮肤科医师测试） 因无法律规范要求进行特定研究，使得测试方法不同，医师可能有各自的说法。
Fragrance-或perfume-free（不含香精╱料） 无添加任何天然或人工香味，但会因产品成分本身的天然气味而有香味。
Noncomedogenic（不会阻塞毛孔） 意指不含过量的润肤剂，如矿油等，因此通常不会造成毛孔阻塞。
Nonacnegenic（不会形成粉刺） 通常此类配方不会刺激或造成皮肤油脂分泌，因此不会形成面疱。
Unscented（无香） 该产品完全无香味，但不表示无添加其它香味以掩饰原本味道。对香精过敏者，仍可能会有不适反应。
Preservative-free（不含防腐剂） 表示未使用传统的防腐剂，但可能含有其它替代品，以维持产品的新鲜。
Oil-free（无油脂） 不表示真的全无油脂，而是不含过量油脂，但可能含有硅硐，让皮肤滑顺。