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【分享】迷你甜椒焗饭~剩饭新吃法

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发表于 2007-3-10 04:44:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
迷你甜椒焗饭~剩饭新吃法

甜椒将蒂头切下,挖空洗净~
米饭,香肠丝,吞拿鱼,剩菜等等加番茄酱拌匀,填入甜椒内~
表面撒上起司丝~
放入烤箱内,大约烤20分钟~

麻雀虽小五脏具全~ 有菜有饭很丰富哦~
很适合女生的减肥餐哦! ^^[/COLOR] :hua:
发表于 2007-3-11 20:44:53 | 显示全部楼层
哈。。不错,不过这个减肥餐量可不小哦。。
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发表于 2007-3-11 22:28:01 | 显示全部楼层
哈哈,2楼说的是呀~,可是很好吃的样子
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发表于 2007-3-13 02:03:46 | 显示全部楼层
看起来很好吃
不过量比较大
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 楼主| 发表于 2007-3-13 11:27:04 | 显示全部楼层
一个甜椒大小的饭 巴掌大小而已,算很大么????

大家平常都是多少的饭呀?? 好奇。。。
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发表于 2007-3-13 12:01:52 | 显示全部楼层
俺乡下来的。
问下:
吞拿鱼是什么?
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发表于 2007-3-13 12:10:14 | 显示全部楼层
tuna。。我一直觉得是一种罐头装的鱼。。
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发表于 2007-3-13 20:28:51 | 显示全部楼层
[QUOTE=薇飒]一个甜椒大小的饭 巴掌大小而已,算很大么????

大家平常都是多少的饭呀?? 好奇。。。[/QUOTE]

哈,能吃是福 ;)
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发表于 2007-3-13 21:27:24 | 显示全部楼层
[QUOTE=dearabby]俺乡下来的。
问下:
吞拿鱼是什么?[/QUOTE]
和三文鱼差不多……
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发表于 2007-3-13 22:50:44 | 显示全部楼层
[QUOTE=薇飒]一个甜椒大小的饭 巴掌大小而已,算很大么????

大家平常都是多少的饭呀?? 好奇。。。[/QUOTE]

如果是平时正常就没有问题,但是这是减肥餐

对减肥的人来说是不是有点多了?
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 楼主| 发表于 2007-3-14 08:20:48 | 显示全部楼层
额。。。请教美女 你减肥餐都吃什么呀?? 教教偶吧 :hua:
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发表于 2007-3-14 10:01:40 | 显示全部楼层
某只又饿了,最近总是饿啊~~某只要吃!!! :tongku:  :tongku:
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发表于 2007-3-14 19:48:00 | 显示全部楼层
昨晚没找着吃的? :chijing:
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发表于 2007-3-14 19:54:01 | 显示全部楼层
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发表于 2007-3-14 21:33:21 | 显示全部楼层
[QUOTE=薇飒]额。。。请教美女 你减肥餐都吃什么呀?? 教教偶吧 :hua:[/QUOTE]

不要随便就叫人美女
不是每个女的都是美女
何况我是男的。。。
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发表于 2007-3-17 00:58:46 | 显示全部楼层
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发表于 2007-3-17 01:14:02 | 显示全部楼层
我们的日子过的太甜了~哈哈~
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发表于 2007-6-11 17:21:23 | 显示全部楼层
我大概能吃20个~

吃不了打包
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发表于 2007-6-14 21:14:34 | 显示全部楼层
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发表于 2007-6-16 12:10:36 | 显示全部楼层
这能吃吗?还没有吃过哦
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发表于 2007-6-23 20:30:33 | 显示全部楼层
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发表于 2007-6-23 22:01:28 | 显示全部楼层
我仰慕这位美食高手!问一句,金枪鱼加的是罐头还是新鲜的?三文鱼行吗?
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