怎么摆脱了

123321 · 发表于 2006-1-2 22:59:23

安眠药,不吃不行,想摆脱,,,

贝贝儿 · 发表于 2006-1-10 03:38:53

有压力?还是什么

miumiu · 发表于 2006-1-10 04:01:46

有什么事放不下？

思念的距离 · 发表于 2006-1-10 07:51:53

睡觉前喝红酒

灌水 · 发表于 2006-1-10 09:22:43

平安夜喝了一杯gluehwein，竟然八点钟就睡着了。。。 :chijing:

冬天的白痴 · 发表于 2006-1-10 16:39:43

为了要考试，生物钟全乱了套，不知道怎样才能调整的好，闭上眼睛脑子里乱哄哄的，怎么也睡不着，或者睡着了也会有很多很乱的梦，连皮肤都变差了。
不晓得楼主是什么问题，其实，可以试一下把每天吃的安眠药换成维C什么的，然后在心里告诉自己这个吃了就一定会有好的睡眠，会有美梦。。。试试，应该可以的/。

帅帅的我 · 发表于 2006-1-12 03:17:55

喝牛奶也有助于睡眠

冬天的白痴 · 发表于 2006-1-13 10:51:11

前两天也有同学告诉我喝一点红酒是有好处的

帅帅的我 · 发表于 2006-1-13 19:38:05

红酒要早上喝才有美容保健作用

伙伴主人 · 发表于 2006-1-13 22:20:23

安神补脑液,放松点,

帅帅的我 · 发表于 2006-1-14 01:17:05

德国没的买

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